关于感冒的三个真相
感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。
Ｑ：感冒需要用抗生素吗？
Ａ：事实上，流感和90%的普通感冒都是由病毒引起；只有0.5%—2%的普通感冒可能继发细菌感染。抗生素只能对抗细菌，无法抑制病毒。所以，普通感冒不应使用抗生素。
抗病毒方面，目前还没有专门针对感冒类病毒的抗病毒药物，各种传统的抗病毒药都起不到效果，而且副作用很大，也不应使用。
Ｑ：感冒药不能“治本”，所以就不需要吃了？
Ａ：由于感冒具有自限性（通常 5 - 7 天左右就会自行痊愈），所以一般人认为感冒完全不需要吃药。这太过绝对。
感冒之所以是个问题，是因为它会带来难受的症状，会影响工作、学习和休息。所以即便只是减轻症状的“治标”，也会对你有所帮助的。
如果发高烧或者症状严重，较长时间感冒不痊愈，吃了药但是一直得不到缓解，此时就要及时就医，否则可能会掩饰肺炎等并发症的出现，延误治疗。
对于慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全等患者来说，一旦发现症状加重，更要及时就医。
当然，有少数感冒药可能会带来嗜睡、镇静的副作用，驾驶前要慎用，请仔细阅读说明书。
Ｑ：捂被子对付感冒管用吗？
Ａ：明确地说，不应该“捂汗”。捂被子阻碍人体散热，反而危害健康。发烧捂被子后的大量发汗也并不是捂被子的功劳，发汗只是人体体温调节回归正常后的一个自然结果。
此外，成年人普通感冒很少引起发热，即便有也是短暂的低热，如果真的是出现了高烧，那么，很可能不是单纯的普通感冒，而是流感或其他情况，那就不是捂不捂被子那么简单的了，需要更积极的治疗，必要时就医。
Ｑ：维生素 C能预防和治疗感冒？
Ａ：欧美国家很多老百姓都相信维生素 C 能预防和治疗感冒。为此研究者也做了很多的相关试验。2013 年，一项研究将此前的试验综合分析，发现每天规律服用较多的维生素 C 的人遭遇感冒痊愈得稍稍快些，但其实也就缩短 8%。
但是，维生素 C 对预防感冒一点帮助也没有，患感冒后再吃维生素 C 也没有任何效果。
Ｑ：感冒不能吃鸡吗？应该喝鸡汤吗？
Ａ：中国民间最常见的观点是，鸡是“发物”，感冒不能吃鸡。
然而美国民间的说法却截然相反——美国人认为，感冒喝鸡汤才好得快，至于里面的鸡，当然一块儿吃掉了，难不成还扔掉。
结果，还真有人去做了实验，发现鸡汤“也许真能管用”。
2000 年一项研究发现，鸡汤对感冒患者产生了一定的抗炎作用，这或许能解释为什么感冒后喝鸡汤会比较舒服。
Ｑ：成年人的经验，能用于小孩的“感冒”吗？
Ａ：儿童免疫系统不完善，感冒比成年人频繁得多，病程也更长，并且容易出现发烧甚至高热，也更容易发展为鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等。婴幼儿的感冒往往鼻咽部的症状不明显，发热、烦躁、食欲减退更显著，更容易混淆。
此外，很多儿童传染病的早期表现跟感冒是难以区分的，如手足口病、麻疹、脑膜炎等。
