孕早期是宝宝成型发育的最重要阶段,任何病毒或污染性物质的摄入都有可能影响胎儿的正常发育。对于准妈妈来说,最担心的莫过于常见的感冒了,特别在天气变化的季节,感冒总是防不胜防。孕妇感冒了不能乱吃药,“药有三分毒”孕妇是特殊人群,乱吃药会影响到宝宝的,今天小编就为孕妇们带来治疗感冒的食疗法,下面一起来了解下都有哪些食疗法吧
感冒有哪些食疗法?
对于一般感冒,如果想在初期就遏制住,以下的食疗法可以帮到各位孕妇们。
1、姜汤。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。但姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。
2、香菜葱白汤。香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。
3、薄荷粥。薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。
4、感冒时一定要多喝水,体温如果上升,但是感觉只是比正常体温稍稍发热时,可以喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才能及时的排除体内的毒素和内火。
以上就是关于 孕妇感冒的有关食疗了 希望能帮到大家。