目前的保健品市场中，一些dha类的保健品还是很受欢迎的，尤其是当前更是出现了dha鱼油以及藻油，让消费者在购买的时候，还是能有更多的选择，但是消费者对dha鱼油和藻油的区别不是很了解，如今这两大产品有什么差别，哪一种比较好呢。

dha鱼油和藻油区别

只要是针对这两大产品了解，则是会发现，两者之间是有一些差别的。首先dha鱼油是选自深海鱼类，藻油则是选自人工培育的海藻，因此在原料上有差别。另外还有包含的物质，在dha鱼油中包含的一些物质，可以帮助人们降低甘油三酯，有降血脂的作用，dha藻油中不包含这一物质，因此能更加安全。最后就是在制作工艺上，dha鱼油是需要经过工艺加工而成的，dha藻油的形式，则是能更好的吸收利用，在吸收利用率上是比较高的。

dha鱼油和藻油哪个好

因为这两大产品有一定的差别，所以如果选择好的产品，则是会发现，dha鱼油是适合中老年人服用的，主要是因为里面包含的物质，还是能帮助人们更好的降血脂。dha藻油则是非常安全的，而且吸收利用率比较高，因此适合一些婴幼儿以及孕妇的服用，所以不同人群，需要选择不同的产品。

如果对dha鱼油和藻油的区别了解，就会发现这两大产品之间 还是有一定的差别，所以消费者在购买产品的时候，一定要注意根据自己的实际身体状况，来选择最为合适的产品。