保持均衡饮食,增加摄入富含维生素C的水果,适量进行有氧运动,有助于提升心肺功能和促进血液循环,从而有助于减少黑眼圈的形成。
除了养成健康的生活习惯外,我们还可以尝试穴位按摩和冷热敷的方法来有效消除黑眼圈。温和按摩眼部周围的穴位可以刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则有助于消除静脉淤血,减轻血管显现的情况。
正确的方法是洗脸后,用热毛巾敷在眼部,利用热气促进眼部血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,换冷水进行冷敷约一分钟,有助于血管收缩;最后,涂抹眼霜进行保湿。
女性在经期、怀孕或更年期可能会出现皮肤色素加深,导致黑眼圈更为明显。过度疲劳和睡眠不足也会导致自主神经失调,血液循环不畅,使眼部皮肤静脉血管扩张,形成黑眼圈。因此,注意劳逸结合,保证充足睡眠至关重要。
积姬仙奴(Gatineau)美白紧致眼霜3ml*10支:改善各种眼部问题,淡化斑点、黑眼圈,紧致提升,改善眼部浮肿。采用三重美白概念,具有高效美白保湿和紧致成分,发挥强大的美白淡斑和防晒作用;天然保湿精华使眼部肌肤光泽饱满,增强透白感;多重紧致蛋白使疲倦的眼部肌肤紧致提升。