酵母片的作用功效 酵母片的用量

340浏览
2021-01-11 16:37:48

对于酵母相信大家都是不陌生的,我们蒸包子或者是馒头的时候都会用到酵母粉,起到发酵的作用,而酵母片这属于一种保健产品了,对于身体的健康也有着不错的效果,那么酵母片的作用功效都有哪些呢?酵母片的用量是多少呢?


酵母片的作用功效 酵母片的用量


酵母片的作用功效

酵母片在服用之后,可以起到补充身体营养物质的作用,这是因为在酵母片中含有丰富的微量元素和维生素,还有叶酸和氨基酸等,这些物质能够增强身体的抵抗力。除此之外,酵母片也可以起到提高消化的作用,能够改善消化不良的问题,还可以促进肠胃的蠕动。酵母片也能够降低血液中的血脂浓度,可以改善高血脂的问题。酵母片更有辅助治疗糖尿病的作用,但是最好在医生的指导下服用。


酵母片的用量

酵母片的用量需要看自身的情况来决定,一般来说成年人服用一日三次,每一次服用4~8片,儿童建议一天服用三次,一次服用2~4片,可以在饭后咀嚼服用。需要注意,最好请医生根据情况来判定服用的剂量,因为如果过量服用的话,可能会引起腹泻的问题。同时更要注意,在服用酵母片的时候,不能一同服用碱性的药物,否则就会让酵母片其中的维生素遭到破坏。


酵母片的作用功效都有哪些呢?用量是多少呢?在以上的文章中也做了相关的介绍。我们可以了解到,酵母片不仅可以补充身体所需要的营养,还可以起到降血脂和改善糖尿病的作用,更能够促进消化。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
查看更多