决明子的作用与功效

很多人对中药并不会陌生，每个人在生活中多少都会吃过中药，例如我们在炖汤的时候就很喜欢放入一些中药材帮助滋养身体，还有很多人喜欢用中药来泡茶喝，对提高身体机能具有非常好的功效。今天小编就给大家介绍决明子的作用与功效，帮助大家更深入了解。

决明子的作用与功效

1.通便

首先我们要知道，它是一种种子，在中医上非常常见，用它煮药具有非常棒的通便效果，对于老年人和便秘患者来说是非常有帮助的。

2.降低胆固醇

其次，它可以帮助强化我们的心脏功能，促进我们心脏周围细胞生长，有效的降低我们胆固醇，起到强心的作用效果；

3.舒缓视力

第三，可以帮助缓解眼睛酸痛，用眼过多引发的症状。

4.平喘

第四，能够滋养我们的肺部和保护我们的肝脏，起到平喘、利胆的效果；

5.降压、降脂

第五，可以班主降低血压，决明子含有特殊的营养物质，能够扩张我们的血管，起到降低血压的作用，同时对于降低血脂也有一定的效果，通过影响我们身体的肠胃，帮助减少对脂肪的吸收，从而达到降脂的效果。最后，可以清胆明目，增强我们的肾脏精气，帮助治疗青盲内障。

以上就是小编关于决明子的作用与功效的介绍了，希望大家都能了解到。在饮用的过程中一定要注意适量，不要过多，否则不但达不到我们想要的效果，还会对我们身体增加负担，造成不必要的损伤。