菊苣的功效与作用，有什么禁忌 服用菊苣的好处

当今社会发展趋势，有很多都过着快生活的节奏，也有很多身体健康疾病的朋友，有大部分都是因为不注重自己的生活方式，经常熬夜加班，在这里，小编可以建议一些朋友，常喝一些养生茶或者保健食品，但是在饮用前都要咨询一下医生，自己的身体状况适不适合服用某种物质，有很多人都不知道菊苣，接下来我就为大家介绍一下，菊苣的功效与作用，有什么禁忌。

菊苣的功效与作用，有什么禁忌

菊苣含有丰富的蛋白质，维生素和胡萝卜素，它有很多功效，比如可以降低血糖，如果有一些糖尿病的人很适合食用，热量又低，再者菊苣可以通便利尿，它可以清热排毒，帮助促进肠道蠕动，同时也可以美容养颜，菊苣中的活性成分对一些急性淋巴细胞性白血病有一定的抑制作用，可以治疗宫颈癌，直肠癌或者肛门癌等，菊苣有一些禁忌，像孕期和哺乳期或者月经期的女性朋友都最好不要吃，很容易对身体带来影响。

这些就是小编介绍的菊苣的功效与作用，有什么禁忌，希望大家看完会有所了解，根据自己的身体状况选择服不服用菊苣，将自己的饮食搭配注重起来。