苦瓜粉的功效与作用 苦瓜粉的保健功能

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2018-10-31 09:39:21

相信大家对苦瓜粉并不陌生,苦瓜粉中含有丰富的营养元素,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2等多种营养成分,其中,维生素C的含量很高,下面我们从三个方面来了解苦瓜粉的功效与作用。


苦瓜粉的功效与作用

苦瓜粉的功效与作用

1、保健功能

苦瓜粉性寒味苦,具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等疗效,对热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用。苦瓜粉中含有“植物胰岛素”,就是苦瓜苷,具有降低血脂、调节血脂的作用,还能够使胰岛素细胞增强活性,并且能加速血糖的氧化。它的另一个作用是清署除烦、明目、益气壮阳,平时多吃苦瓜可以清毒、降火,除此之外还能预防和改善糖尿病的并发症,具有调节免疫的作用。


2、瘦身功能

一根苦瓜里含有0.4%的减肥特效成分,为高能清脂素,是脂肪的杀手。它能作用于人体吸收的脂肪部位小肠,通过改善细胞网孔,组织脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而能够加速体内小分子的吸收,对于瘦身能够起到一定的作用。


3、药用功能

苦瓜中含有多肽—P,对于糖尿病有一定的治疗作用。苦瓜粉中还含有苦瓜蛋白,能够提高人们身体的免疫功能。除此之外,苦瓜粉中还含有一种避孕作用的物质,能够引起怀孕早期、中期流产或致畸。

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