绿茶提取物什么时候吃 绿茶提取物的功效与作用

绿茶是一种在我们日常生活中非常常见的茶叶，但是人们并没有因为它的常见而忽视它，因为它虽然普通，但是却有着不普通的功效！绿茶在中国具有悠久的历史，饮茶者以及科学家都在不断证明着它的功效。相较于绿茶而言，绿茶提取物的功效则更上一层楼。但你知道绿茶提取物什么时候吃吗？

绿茶提取物什么时候吃

绿茶提取物，以茶多酚为例，它的效用就比绿茶要更精进一些！绿茶提取物有助于人体脂肪的新陈代谢。现在很多的上班族，因为工作繁忙，很少有时间亲自做饭，都是在外面就餐，免不了食用一些过油腻的东西，而绿茶提取物则可以有效的对抗油脂，增强人体的新陈代谢能力。同时，它还可以防辐射，如果你的工作主要是对着电脑，那么不妨多食用些绿茶提取物，抗击辐射，从而保证身体健康。更重要的一点是，绿茶提取物能够阻断一些有害的致癌物质在体内相互作用，从而提高身体的免疫力，增强体质。

那绿茶提取物什么时候吃呢？当你整天对着电脑时，吃的食物过于油腻时，当你想要增强体质时，记得来点绿茶提取物，相信一定会有意想不到的收获！