预防肺癌，从生活习惯做起

预防疾病有很多方法，但最重要的还是从生活习惯开始预防疾病，生活习惯越好，我们越能够减少疾病发生，所以想要预防疾病需要做好哪些措施，需要养成哪些习惯呢？       预防肺癌，从生活习惯做起
       一、装修材料一般都含有致癌物质，所以我们不要立即住进新房子，要等新房子过一段时间再住进去，等到所有的致癌物质都挥发掉，才能住进去，室内也要保持通风。

 二、防治气管炎慢性支气管炎，由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。

 三、我们还要多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的食物含有丰富的营养，适合所有人吃，足够的营养能够让肺部更健康，这对肺部是一种保护措施，所以要注重饮食。

四、调整好心态，心态是我们每天都要调整好的，不良的心态会让我们内分泌失调，这就会导致疾病发生，所以我们要调整好自己的心态，让自己精力充沛地工作。