绿茶粉什么时候喝最好 喝绿茶粉的作用

很多人都知道绿茶粉是个好东西，主要是因为绿茶粉具备有很好的美容、瘦身的功效。所以很多女性平时在减肥美容的时候会喝一些绿茶粉。但是绿茶粉要想达到最好的功效，喝的时间、次数也是有讲究的。这里就来谈谈平时绿茶粉什么时候喝最好。

绿茶粉什么时候喝最好

在喝绿茶粉的时候比较建议饭后喝。这是因为饭后喝一些绿茶粉能够起到刮油的作用，对于促进食物的消化，减少脂肪的堆积是有作用的。绿茶粉在喝的时候比较建议是用温水来进行冲泡，口感以及味道都是最好的，也不会破坏掉绿茶粉当中的营养成分。很多人会用热开水直接进行冲泡，其实是不对的，热开水会导致绿茶粉当中的部分营养成分丢失。

绿茶粉在喝的时候也可以适当的加入少量的蜂蜜了。增加了蜂蜜的绿茶粉口感以及风味会更好，喝起来更顺口一些。以上就是关于绿茶粉什么时候喝最好的全部介绍了。不过还要提醒一句的是，在喝绿茶粉的时候应该是长期性的坚持喝才会看到实实在在的减肥、美容的效果，偶尔喝一次其实起到的意义不大。