中医认为霍山米斛是一种较珍贵的中药材，在中医治疗方法中，从古代就有许多关于霍山米斛的疗方，也充分说明了霍山米斛有着悠久的历史以及广泛的应用范围，随着现代人们对中药的认识提高，再加上人们对养生保健的重视，霍山米斛更是被人们所用，下面就介绍下霍山米斛的功效与作用。

霍山米斛功效和作用

1、增加免疫力

很多人平时容易感冒，其实是因为身体内的抵抗力下降，使用霍山米斛后，可以提高身体的免疫力，不仅可以减少感冒次数，还可以帮助术后患者迅速恢复体力，提高精力，滋阴益津的作用，改善睡眠质量。

2、恢复身体机能

在霍山米斛中含有大量的活性多糖成分，可以帮助身体恢复机能，起到降血压、血糖的作用。可增加机体白细胞数，降低机体衰老速度，还可清除机体内毒素，是辅助癌症治疗的良药。

3、抑制肿瘤细胞

霍山米斛中的石斛碱成分，可以有效的杀灭和抑制肿瘤细胞，增加抗肿瘤的活性能力，对于化疗的人群可以起到解毒的功效，帮助身体不会受到过多的伤害。它所含的两种菲类化合物，也可预防人体中肺癌细胞和淋巴瘤的发生，有效地降低了前髓细胞白血病的发病率。

4、保健养生

众所周知，氨基酸是人体所需的营养成分，霍山米斛含有18种以上的氨基酸，能满足人体对氨基酸的需求，能起到抗氧化、抗衰老、保肝润肺、软化血管的作用，对保健有很好的作用。

霍山米斛有很多功效和作用，尤其容易被身体吸收。它在治疗、强身健体或预防疾病方面发挥着重要作用。此外，经常使用霍山米斛可以提高新陈代谢速度，补充身体所需的营养，从而延长寿命。