蛋白质粉相信很多人都听说过吧，而且蛋白质粉也是我们日常中最受欢迎的一种营养物质。对于大家来说应该并不陌生吧。那么你知道蛋白质粉会有哪些副作用吗？快来看看吧。

　　蛋白质粉的副作用

　　1.容易引发心脑血管疾病

　　当过量的食用蛋白质粉的时候就容易出现心脑血管疾病的，因为蛋白质粉会引起体内的尿酸出现增高的趋势，就容易导致痛风等疾病。

　　2.肠胃功能受损，抵抗力降低

　　对于长期依靠蛋白质粉来维持体力的人来说，长期食用对于自己的肠胃功能会出现减弱的情况，而且抵抗力也大不如从前。特别是对于正在发育的儿童来说，肠胃正是需要锻炼的时候，如果这个时候靠食用蛋白质粉来走捷径，那么对于儿童以后的身体健康是非常不利的。

　　3.加重肾脏负担，造成肾功能下降

　　需要我们的身体需要蛋白质来维持活力等，但是人体对于蛋白质的需求是有限的。如果每天过多的食用蛋白质粉，就会加重肾脏功能的负担。因为蛋白质在体内代谢的时候需要经过肾脏的排泄，摄取的蛋白质过大，肾脏需要运作的时间就越多，对于肾脏的伤害是极大的。