现在有一部分人他们会将增肌粉、蛋白质粉混淆在一起，觉得两者是完全一样的，这样的认知和理解当然是错误的。那么，增肌粉和蛋白质粉有何区别？下面就围绕这个话题做一下具体的分析。

增肌粉和蛋白质粉有何区别

第1，成分不一样，增肌粉含有着非常丰富的碳水化合物以及一部分蛋白质，而蛋白粉它的碳水化合物量非常少，甚至可以说没有。第2，它们本身整个制作过程是不一样的，增肌粉它是以浓缩乳清蛋白作为基础而打造而成的，它是一种非常好的蛋白质营养补充剂，蛋白质粉它不是，它是以新鲜的、高蛋白食物作为基础打造而成的。第3，它们本身对应的功效也不一样，在蛋白粉中含有着非常丰富的优质蛋白，所以能达到强化人体免疫的效果，增肌粉的主要功效则是为了让人体肌肉处于更活力的状态下，差异比较大。

上述就是小编围绕增肌粉和蛋白质粉有何区别这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，到底两者的区别体现在哪一些具体的方面，应该怎么区分彼此，希望这部分资讯会给大家一定帮助。