葡萄糖酸锌属于保健产品，它的价格也不贵，大约在四五十元左右。这种保健产品长期服用也是合适的。那么葡萄糖酸锌的功效是什么呢？吃葡萄糖酸锌的危害又有哪些？

葡萄糖酸锌的功效

对于长期消化不良或者是缺锌的人群来讲适量的服用葡萄糖酸锌非常合适。现实生活中很多少年儿童容易出现面色发黄、食欲不振的情况，这种情况也有可能是由于缺锌所导致的，这个时候可以服用一段时间的葡萄糖酸锌来缓解。需要注意的是虽然它的安全性非常高，但也不能过量服用，一般来讲每天服用一次，每次服用一支效果更好一些。假如大家体重偏高，那么可以加量服用。此外大家在服用葡萄糖酸锌期间可以多吃一些含锌元素丰富的食物，比如坚果、鱼类等。

吃葡萄糖酸锌的危害

如果人们过量服用葡萄糖酸锌有可能会出现恶心、呕吐的情况，当然这种情况发生的几率非常小。此外如果大家并不缺乏锌元素，那么也不要盲目的服用葡萄糖酸锌，否则有可能会加重身体负担。

葡萄糖酸锌的功效是什么呢？葡萄糖酸锌能够起到增强食欲和增强注意力的作用，同时它也可以让人们的肠道变得更健康。需要注意的是大家在保存葡萄糖酸锌的时候要将它保存在温度低于25度的环境中，长期高温保存它很有可能会变质。当然大家在服用的过程中如果出现了严重不良反应，那么也要立刻停止服用。