熟地黄怎么吃法 熟地黄的食用方法

熟地黄的养生保健效果还蛮多的，比如说能有效对抗脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏等诸多问题。那么，熟地黄怎么吃法?下面就跟大家具体说一下到底应该怎么吃，才能释放出更完全的效果。

熟地黄怎么吃法

第一，可用熟地黄来泡水喝，怎么做呢?取0.4~1两的熟地黄，放到罐子内部，再加入适量水熬煮一个小时，等出色就可以喝了。第二，也可以将熟地黄做成药丸来吃。第三，也可以将熟地黄做成药膳，比如说将手地黄放在鸡肉、鸭肉中去炖汤来喝也是可以的。第四，也可以用熟地黄来泡酒，怎么泡呢?将熟地黄放在高浓度的、比如说52度以上的白酒中，浸泡的时间要长一些，以一个月到两个月之间为宜，浸泡1~2个月之后就可以取其中的酒来喝了，每天喝上10毫升你会发现，整个人的状态会变得很不一样，不但会不再胃寒，而且脾胃的状态也能得到很好的调节。

上面就是个人关于熟地黄怎么吃法这个话题给出的答案了。顺带提醒一点，在诸多熟地黄中，个人认为以生地黄作为基础，通过九蒸九煮而打造出来的熟地黄品质是更高的，可以作为购买的优先选择。