【黑眼圈形成的原因】
肾病:不同类型的肾病,比如肾炎、肾结石等,可能会在黑眼圈上清晰地展现出来,也有可能由于高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致黑眼圈的出现。
肝脏疾病:大约五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着,即黑眼圈。特别是肝功能长期异常、肝脏肿大的患者,黑眼圈往往会持续存在。
月经不调:对女性来说,长期存在黑眼圈也可能是由痛经或月经不调引起的。中医认为,这是由于气滞气血瘀、寒凝血瘀导致气血循环失常所致,黑眼圈正是气血循环失常在面部的表现。
[食疗方助您消除黑眼圈]
【苹果生鱼汤】
成分
苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,少许盐。
制作方法与用法
生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗干净,抹干。用姜在油锅中煎至鱼身微黄;苹果、生姜、红枣洗净,苹果去皮去核,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲中加入适量清水,猛火煮沸。然后加入所有材料,改用中火煮约两小时。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
功效
预防黑眼圈的出现,防止眼袋形成。此外,苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕和失眠。
【枸杞猪肝汤】
成分
枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,少许盐。
制作方法与用法
清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗净。猪肝切片,生姜去皮切片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煮30分钟左右。改用中火煮45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝煮熟,加盐调味即可。每天早晚各一次。
功效
补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚引起的黑眼圈。