维生素是身体中不必可少的物质，而且维生素的种类有很多，不同的维生素功效也是一样的，现在很多人对于维生素B17比较关注，因为一直流传着B17有可以抗癌的功效，所以不少人在平时开始服务B17，想要起到预防癌症作用，但是这种说法到底有没有依据还是一定，那么维生素b17有什么功效呢？

维生素b17有什么功效

维生素b17一般就是在杏、苹果、桃子、李子、樱桃等食物中的果核内会含有，特别是杏的种子里含有维生素b17最多，所以就有人认为苦杏仁苷中含有预防和控制癌症的成分，从而可以减弱癌症的病发症，但是这个说法并没有科学依据，然而维生素b17只能是一种日常的营养补品而已，可以给身体补充所需要的苦杏仁苷，大约每天食用5-30个杏仁就可以满足身体中需要的苦杏仁苷，但是如果过多的摄入维生素b17的话，对身体并没有益处，虽然苦杏仁苷是没有毒性的，但是当被β-葡萄糖苷酶代谢分解后，就会产生氢氰酸，这是一种有毒的物质，所以一定不要过量的服用。

维生素b17有什么功效呢？维生素b17只一种日常生活中的营养补品，但没有所谓的抗癌功效，所以大家在服务时一定要慎重，而且服用也不能超量。