越桔的功效与作用 带你认识越桔的好处

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2018-11-08 17:45:57

越桔,在北方被称为红豆果,是一种野生灌木水果,营养价值高,可食用,是保健类食品之一,那么,你真的了解越桔吗?接下来小编就带大家了解一下越桔的功效与作用

越桔的功效与作用

首先,越桔含有大量的视紫质和类黄酮,这类物质可以提高视神经的敏感度而且也可以预防视网膜变形。也就是说平时经常食用越桔,可以保护眼睛,也能预防视力下降。

其次,越桔含有大量的酚类物质以及黄酮类物质,这类物质既能抗氧化清除人体内的自由基,也能抑制病毒活性,从而减少病毒对人体肝脏的损害,也就是说,越桔可以缓解乙肝疾病,对于患有慢性乙肝的人群来说是一类可以种草的水果。

最后,越桔中含有的花青素、单宁以及叶酸和花色素苷等物质都是天然的抗癌因子,这些成分不仅可以预防细胞癌变,又可以跟其他药物一起辅助抑制癌细胞的扩散。对于健康人群,食用越桔可以预防癌症,增强人体的抵抗力,对感冒等疾病的抵抗能力也会相对提高。


综上所述,就是越桔的功效与作用啦,来自大自然馈赠的天然美味,又何必继续等待,快去享受越桔带来的美味和美好吧!

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