玉米须煮水的做法 怎么样

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2019-11-06 09:11:07

听说玉米须煮水可以降血糖,又含有多种营养素,所以许多家庭主妇希望知道,玉米须煮水的做法,今天就来跟大家讲一讲。


玉米须煮水的做法


玉米须煮水的做法


先将玉米须泡水5分钟,再清洗干净,锅里盛满清水,然后将洗净的玉米须放入其中,开小火煮10分钟左右,此时玉米须水已经变成淡黄色,此时可以晾凉待用,一些人喜欢将它作为甜品,也能够加入一些冰糖,晾凉之后分成三次服完,如果糖尿病患者有服用的必要,还可以在煮水过程中放一些南瓜花,完全可以用作替代饮水使用。


玉米须也能够和大米一起熬粥,有利尿消肿,降低血脂的功效,那丝丝的香甜带来极好的口感,而且价格便宜又实惠,可以作为保健用品,专门为三高人群所准备,产后的妇女出现奶水不通,或者预防习惯性流产都可以使用这种廉价的产品,不过玉米须煮水只是能够辅助降血糖,而不能够代替药物,假如有糖尿病,首先应该求助医生,使用正确的方法,玉米须里含有黄酮类物质,对很多身体问题都有治疗的功效,以上是玉米须煮水的做法,简单方便,普通厨房都可以操作。

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