玉米油和菜籽油哪个好吃

关于玉米油和菜籽油哪个好吃这个问题，不少人在受访过程中纷纷表示还是更喜欢菜籽油，因为相对于玉米油来说，菜籽油的味道会比较香一些，玉米油虽然营养价值比较高，但它的味道是淡淡的玉米清香，不好吃。

玉米油和菜籽油哪个好吃

玉米油是以玉米胚芽作为基础，通过冷榨工艺、保留其中营养成分而打造成的油品，所以玉米油的成品会呈现出淡淡的清香，也就是玉米颗粒的味道，而菜籽油它的香味则会比较浓郁一些，不过在玉米油里是完全0胆固醇的，菜籽油则含有一点胆固醇，因此如果坚持摄入玉米油的话，能有效降低胆固醇，很好对抗一些心血管方面的疾病问题，但如果选择摄入菜籽油可能在这方面上的效果就会比较弱一些，这是两者之间的主要不同体现，大家要明白。

上面就是个人关于玉米油和菜籽油哪个好吃这个话题给出的答案了。总的来说，从营养角度出发去理解，玉米油是高于菜籽油的，从口味角度出发去看，菜籽油是优于玉米油的，所以建议大家如果想要获得更高营养价值的话，最好能选择玉米油。