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慢阻肺最怕三种水果是高糖水果，柑橘类水果以及引发过敏的水果。
1.高糖水果：含糖量高的水果可能导致血糖升高，对于合并有糖尿病的慢阻肺患者来说，需要控制糖分的摄入。
2.柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柚子等富含维生素C，但也可能引发胃酸过多，加重胃肠道反流症状。
3.引发过敏的水果：慢阻肺患者中有些人还可能合并过敏症状，例如对于某些水果过敏。在这种情况下，应避免食用可能引起过敏反应的水果。
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