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保湿霜通常在清洁皮肤后、护肤流程的最后一步使用。
在完成洁面、爽肤水或精华等步骤后，皮肤已处于相对稳定状态，此时涂抹保湿霜能有效锁住之前步骤中补充的水分和活性成分。它起到封闭保护的作用，减少经皮水分流失，帮助维持角质层的柔软与弹性。日常早晚均可使用，尤其在干燥季节或空调环境中，能提供持续的滋润支持。
洗澡或洗脸后三分钟内是涂抹保湿霜的理想时机，此时皮肤仍处于微湿状态，有助于水分的保留。若使用了功效型精华，保湿霜可增强其作用环境的稳定性。根据肤质差异，干性皮肤可适当增加用量，油性肌肤则选择轻盈质地，确保吸收后无厚重残留，使护肤过程更贴合实际需求。
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