沐浴应先洗脸，进入淋浴间后，热水一打开，就会产生出蒸气，人体的毛孔遇热也会膨胀，所以如果你在这个时候没有先把脸洗干净，脸上积聚了一天的污垢，便会趁毛孔敞开之时，渗透到毛孔里。长此以往，你的毛孔就会不断地被污垢挤压，占据原本不该属于他们的领域，脸上的痘痘也会愈演愈烈，但是千万不要相信别人告诉你的“青春美丽痘”。另外，不要认为晚上睡觉时不会受到尘土的袭击，所以每天洗脸的次数应该是：起床一次，午休前一次，晚上洗澡一次，共三次。洗面奶时要用温水，如果长时间使用温度过高的水，会导致皮肤老化，所以为了保持肌肤年轻就必须用温水洗脸。