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nmn对骨质增生有效。
nmn全称为尼克酰胺单核苷酸，是一种生物活性物质，可以促进细胞代谢，增强细胞活力。一些研究表明，nmn可以促进骨细胞的生长和分化，有助于骨骼组织的修复和再生。但是它并不能代替药物来治疗骨质增生，这点要注意。对于骨质增生的治疗，最重要的还是采取科学的治疗方案，包括适当的运动、饮食调节、药物治疗等。同时，也要注意预防骨质增生的发生，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、定期进行体检等。
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