nmn例假可以吃。
nmn是一种营养素,它可以帮助身体维持健康,但并不是药物。因此,在例假期间,女性可以继续服用nmn,以保证身体的营养需求。但是,在例假期间,女性的身体会发生一些变化,比如说子宫内膜脱落,导致身体失血。因此,女性需要特别注意补充铁质,以避免贫血等问题。此时,可以通过食物来补充铁质,比如说瘦肉、蛋类、豆类等食物。同时,女性在例假期间也需要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。
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