在使用辅酶Q10的时候，直接采用口服的形式即可，每次一次，每次1-2粒。不过要注意的是，因为每个人体质不同，所以使用后的效果是因人而异的，最重要的是坚持服用。辅酶Q10是一种适宜人群很广的保健产品，其对于运动量大、强度高的人群，常感到疲惫的脑力不支者，需要关注心脑血管健康的人群，以及中老年人都是适用的。市面上的辅酶Q10产品有很多，其中维萃美、健安喜、Swisse、普丽普莱、Blackmores、康恩贝、汤臣倍健等都是非常不错的品牌，比较推荐的一款是维萃美辅酶Q10，其具有缓解心脏无力、增强免疫系统、延缓衰老、防止肥胖等功效，对于人体是非常有益的。价格也合适，如果购买是是维萃美辅酶Q10，那么规格为400mg*60粒的一瓶价格为360元；如果规格为300mg*60粒，那么价格为290元。

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