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献血大多数情况下不会对身体造成严重的伤害。
但是在极少数情况下可能会发生一些副作用，例如头晕、恶心、出汗等症状。此外，献血的人在一定时间内可能会感到身体虚弱和疲劳，需要进行适当的休息和补充水分。但是，在正常情况下，这些不适症状都会很快得到缓解，而且献血对于正常人来说并不会影响身体健康。相反地，献血是一项非常高尚、有益健康的行为，可以帮助需要输血的患者获得及时治疗并挽救生命，同时也可以促进自身健康，促进新陈代谢。
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