湿厕纸是一种方便的卫生用品，但是我们必须正确使用它，避免过度使用和使用不当带来的健康问题。

首先，湿厕纸的使用量要适量。有些人认为湿厕纸越用越多越好，但事实上，过度使用湿厕纸会破坏私处的自然保护屏障，导致私处过度湿润，容易滋生细菌和病毒，从而引发炎症和感染。

其次，湿厕纸的质量也非常重要。市面上有些便宜的湿厕纸可能含有一些有害物质，如甲醛、苯等，长期使用可能会对身体造成损害。因此，我们应该选择质量好、安全可靠的湿厕纸。

最后，使用湿厕纸时一定要注意卫生。我们应该将湿厕纸放在干燥、清洁的地方，避免受到污染。使用湿厕纸前，最好先用纸巾或干毛巾将私处擦干净，再使用湿厕纸进行清洁。