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鲁希研素不宜长期连续服用。
鲁希研素是一种特定的保健品，主要成分可能包括多种植物提取物或营养补充剂，旨在为人体提供某些健康益处。然而，任何补充剂即便是天然来源，也并非适合无限制地长期使用。鲁希研素中的活性成分虽然在短期内可以帮助调节身体机能、增强免疫力或改善某些症状，但长期连续摄入可能会导致体内某些物质过量积累，进而对肝脏、肾脏等器官造成负担。因此，合理规划服用周期和剂量非常重要。
对于想要通过鲁希研素维持健康的朋友们来说，建议遵循产品说明书上的指导，并定期咨询医生或营养专家的意见。专业人士可以根据个人的身体状况、生活习惯以及当前健康目标，给出更加个性化的建议。同时，在服用期间要注意观察自身反应，如出现不适应该立即停止并寻求医疗帮助。除了依赖补充剂外，保持均衡饮食、适量运动和良好作息也是不可或缺的部分。
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