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老人吃神经酸还是dha

发布时间:2025-02-16 13:02:14
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老人在神经酸与DHA的选择上,应依据具体需求及身体状况而定。

若老人着重关注神经系统健康,如出现记忆力减退、认知功能下降等问题,神经酸或为更佳选择。神经酸可促进神经纤维髓鞘化,有助于神经细胞的修复与保护,对改善大脑功能、增强记忆力有一定作用。

若老人意在维护心血管健康,或存在眼睛退行性病变等情况,DHA则更为适宜。DHA有助于降低血脂,减少心血管疾病发生风险,同时对视网膜细胞发育及维持正常视力意义重大,可预防老年人常见的眼部疾病。

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