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柠檬、苹果以及杨桃。
1.柠檬。柠檬能促进人体内的新陈代谢，在消除体内脂肪的同时能有效调节人体内的酸碱平衡。 2.苹果，苹果富含果酸、维生素等。可以促进肠胃的蠕动，帮助人体消化。同时又能避免热量堆积成脂肪，减肥效果理想。
3.杨桃，杨桃富含草酸、柠檬酸，能促进肠胃的消化，帮助人体通便。吃了饺子，杨桃不会变胖。
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