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吃完饺子后吃什么水果不会胖

发布时间:2022-11-21 15:58:26
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柠檬、苹果以及杨桃。

1.柠檬。柠檬能促进人体内的新陈代谢,在消除体内脂肪的同时能有效调节人体内的酸碱平衡。 2.苹果,苹果富含果酸、维生素等。可以促进肠胃的蠕动,帮助人体消化。同时又能避免热量堆积成脂肪,减肥效果理想。

3.杨桃,杨桃富含草酸、柠檬酸,能促进肠胃的消化,帮助人体通便。吃了饺子,杨桃不会变胖。

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