1980
空调最省电的温度设置为26℃，此时耗电量相对最低。
空调制冷时，温度设定越接近环境温度，压缩机运行频率越低，耗电量越少。26℃是多数人感觉舒适且与室外温差较小的平衡点。若设定低于26℃（如24℃），空调需频繁启动压缩机维持低温，导致能耗显著上升。部分变频空调在26℃模式下能自动调节功率，进一步降低耗电量。
实际使用中，可搭配风扇辅助空气循环，减少空调负担。夜间睡眠时可将温度调高至28℃，既能维持舒适度又节省电力。若室外温度高于35℃，空调制冷效率下降，耗电量会增加。定期清洁滤网、关闭门窗以减少冷气流失，也是提升能效的关键措施。
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