4420
尽量不要睡前吃。
维萃美左旋肉碱在服用后1-6小时内起效，在此期间最好增加运动量。目前安全的服用范围是4G/天，不要同时大量服用氨基酸，否则会影响左旋吸收。睡前不要服用左旋肉碱，否则会因为兴奋而影响睡眠。
维萃美左旋肉碱不是减肥药，它的主要功能是将脂肪输送到线粒体进行燃烧，是一种载体酶。想用左旋肉碱减肥，一定要配合适当的运动，控制饮食。
0
广告
