诺特兰德水肌酸可以在运动前后进行服用。
诺特兰德水肌酸是一种营养补充剂,可以提供肌肉有效的营养,改善运动后的肌肉疲劳,提高运动表现。可以在运动前后进行服用,对于首次服用的人群可以先少量服用,适应后在慢慢增加,之后可以根据自身的运动状态调整用量。
诺特兰德水肌酸的主要成分是水肌酸,它可以提供肌肉有效的营养,促进肌肉的新陈代谢,改善运动后的肌肉疲劳,提高运动表现。
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