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小年传统习俗中有不少忌讳，体现人们对新年的美好期盼。
言语上，忌说不吉利的话。“死”“破”“坏”等字眼不能说，传说小年灶王爷上天汇报，说这些话可能影响新一年运势，大家都说吉祥、喜庆的话语互相祝福。
行为上，避免争吵、打骂。小年是辞旧迎新阶段，一家人要和和睦睦，争吵、打骂破坏家庭和谐氛围，被视为不吉利，有矛盾也要心平气和解决。
祭祀讲究也多。祭灶供品要摆整齐，通常准备糖果、糕点，传说能粘住灶王爷的嘴，让他只说好事。祭祀过程要诚心，表达对灶王爷敬重，祈求新一年平安顺遂、衣食无忧。虽有些忌讳在现代淡化，但了解这些能感受小年文化内涵。
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