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男人感冒了不建议同房。
当男性感冒时，身体处于一种较为虚弱的状态，此时进行同房可能会加重病情，影响恢复。感冒期间，人体免疫力下降，性生活可能进一步消耗体力，导致身体更加疲惫，不利于健康恢复。如果感冒伴有发烧或严重症状，更应避免同房，以免加重身体负担。
此外，感冒是一种传染性疾病，尤其是在病毒性感冒的情况下，通过亲密接触很容易将病毒传染给伴侣。性生活中涉及的密切接触，如接吻、拥抱等，都可能成为病毒传播的途径。因此，在感冒未痊愈前，最好减少与伴侣的亲密接触，以保护双方健康。
虽然有些观点认为轻微感冒时适度同房可能促进血液循环，缓解症状，但考虑到潜在风险，还是建议谨慎行事。如果确实有需求，应注意个人卫生，避免过度劳累，并确保对方身体健康，无其他感染风险。最重要的是，等到感冒完全康复后再恢复正常生活节奏。
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