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牙痛可以喝薄荷茶、丁香茶以及肉桂茶来帮助缓解。
1.薄荷茶：薄荷叶中含有薄荷脑等成分，具有镇痛和止痛的作用，可以缓解牙痛。此外，薄荷茶还具有清凉口感，可以缓解口腔炎症带来的不适感。
2.丁香茶：丁香中含有丁香油等成分，具有镇痛、止痛、消炎等多种功效。丁香茶可以缓解牙痛，还有助于缓解口腔异味等问题。
3.肉桂茶：肉桂中含有肉桂醛等成分，具有明显的抗菌、抗炎和镇痛作用。肉桂茶可以缓解牙痛，还有助于改善口腔健康。
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