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番泻叶可搭配蜂蜜、决明子或山楂等温和食材饮用。
番泻叶常用于缓解便秘，但单独使用刺激性较强，可能引发腹痛或依赖。搭配蜂蜜可改善口感并增强润肠效果，减少肠道干燥不适。决明子与番泻叶同属通便类草本，两者协同作用时需降低用量，避免腹泻风险。山楂含有机酸，能促进消化液分泌，帮助缓解因便秘导致的腹胀，但胃酸过多者慎用。
需特别注意禁忌人群：孕妇、经期女性及体寒者不宜饮用番泻叶配方。长期服用可能导致肠道功能紊乱，建议连续使用不超过7天。不可与大黄、芒硝等强效泻药叠加，以免引发严重脱水或电解质失衡。饮用后若出现剧烈腹痛或频繁水样便，应立即停用并补充水分。
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