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适当饮用没有危害。
咖啡内含有咖啡因，会引起我们的大脑兴奋和紧张，大量饮用咖啡会对心脏和肾脏造成损害。焦虑症患者会出现手心出汗、心悸、耳鸣等。，会对生育能力和记忆力造成伤害。长期大量使用会导致血压升高。如果你有高血压，血压控制不好。咖啡中的咖啡因会作用于心脏，对心脏有一定的影响，使心跳加快，导致心律不齐。大量饮用咖啡会诱发骨质疏松。咖啡因本身有很好的利尿作用。大量饮用咖啡容易造成骨质流失，对骨量的保存造成不利影响。咖啡喝多了还会伤害肾脏，造成钙的流失，影响消化功能。
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