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清洁面部后，取适量涂脸，适当按摩后可直接入睡或等待吸收。
使用免洗面膜前，需先将脸清洁干净。采用温和洁面产品仔细清除脸上油脂、污垢以及化妆品残留。因脸部清洁状况直接关联面膜吸收效果。洁净的脸可使面膜更好贴合肌肤，助力营养成分顺利进入肌肤底层。洁面完毕后，开启免洗面膜，依脸部大小挤出适量面膜，确保能均匀覆盖全脸，涵盖额头、脸颊、下巴及鼻子周边。
随后将面膜均匀涂抹于脸，注意避开眼周与嘴巴周围皮肤，因这些部位较为敏感，面膜可能对其产生刺激。涂抹好后，可用手指轻柔按摩脸部，辅助肌肤更好吸收面膜有效成分。若为睡眠免洗面膜，按摩完即可直接入睡。若并非睡眠免洗面膜，则等待一段时间，待肌肤充分吸收面膜营养成分后，便可正常开展后续护肤步骤或直接休息。
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