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烟酰胺的美白效果主要是通过抑制黑色素的合成来实现的。黑色素是导致皮肤色斑、雀斑等色素沉淀的主要原因。烟酰胺能够抑制黑色素的合成，从而减少色素沉淀，使皮肤变得更加白皙。此外，烟酰胺还能够促进皮肤细胞的代谢，增强皮肤屏障功能，减少皮肤水分流失，从而使皮肤更加健康、光滑、有弹性。这些效果也能够让皮肤看起来更加明亮、有光泽。
虽然烟酰胺有美白的效果，但并不是所有人都适合使用。烟酰胺可能会引起皮肤过敏、刺痛、红肿等不良反应。因此，在使用烟酰胺之前，建议先进行皮肤测试，确定自己是否适合使用。此外，烟酰胺的美白效果也需要长期坚持才能见效。一般来说，需要连续使用2-3个月才能看到明显的效果。因此，在使用烟酰胺时，需要耐心等待，不要期望一夜之间就能变得白皙。
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