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头晕的时候，喝蜂蜜水或许能起到缓解效果。
要是头晕是由低血糖引发的，蜂蜜水便能发挥缓解功效。蜂蜜的主要成分是葡萄糖与果糖，这两种糖极易被人体快速吸收。当血糖处于较低水平时，喝蜂蜜水能够迅速拉高血糖，为大脑及时输送充足的能量，进而减轻头晕症状。就像有些人没吃早餐，或者长时间空腹，引发低血糖头晕，这种情况下喝上一杯蜂蜜水，身体的不适感就能得到一定缓解。
然而，倘若头晕是由其他原因所致，诸如耳石症、颈椎病造成的脑供血不足、高血压等，喝蜂蜜水一般起不到缓解作用。因为这些疾病引发头晕是由于耳部平衡器官失常、血管受压或是血压异常等因素，蜂蜜水根本无法改善这些状况。所以说，喝蜂蜜水对头晕有无缓解作用，取决于头晕的具体成因。
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