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舒缓精油通常由天然植物芳香成分提取而成。
这类精油多源自花朵、叶片或树脂等植物部位，通过蒸馏或压榨方式获得浓缩液体。常见原料包括薰衣草、洋甘菊、檀香等，其芳香分子具有稳定、柔和的特性，能作用于神经系统，帮助缓解日常紧张带来的疲惫感。每种植物成分带来不同的气息特征，使用时可根据个人偏好选择合适类型。
正规产品通常不含人工香精、矿物油或刺激性添加剂，以保持成分的纯净度。使用前可查看标签信息，了解主要植物来源。因其浓度较高，直接接触皮肤前需用基础油或乳液稀释，避免局部刺激。妥善保存可延长使用周期，避免阳光直射或高温环境影响成分稳定性。
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