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晚霜可以当日霜使用，但需根据质地和肤感调整。
晚霜的配方通常较为丰润，注重滋养与锁水，适合夜间修护。若白天皮肤偏干或处于干燥环境中，使用晚霜可提供充足润泽感，帮助维持屏障稳定。只要肤质能接受其质地，不出现油腻或搓泥现象，便可作为日间护理选择。部分晚霜含有抗氧化成分，也能在白天起到一定的防护作用。
日霜更侧重轻盈透气，便于后续上妆，而晚霜可能在高温或出油环境下显得厚重。若选择当日霜使用，建议用量减少，重点涂抹于干燥区域。油性肌肤在潮湿季节需谨慎使用，避免负担过重。根据皮肤实时状态灵活调整，才是更贴合需求的护理方式。
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