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能看到明显的效果。
男人吃淫羊藿在水中浸泡1个月左右可能有效。淫羊藿一般具有提高免疫力、抗肿瘤、改善心脑血管功能、抑制骨质疏松等作用。还能祛风除湿，适用于风湿或类风湿病引起的关节疼痛、屈伸功能不良、肢体麻木者。
如果是与肾阳虚有关的症状，服用一个月后效果明显。淫羊藿虽然是一种功效很多的中草药，但由于其性燥，并不适合所有人。
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