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降低血糖的时间因人而异，取决于个体的状况、治疗方法以及血糖水平等因素，没有一个明确的几天时间来回答这个问题。
对于血糖14的高血糖患者来说，如果仅依靠简单的饮食调理和运动，是很难迅速将血糖降下来的。一般需要在医生的指导下采用药物治疗，同时加强运动和饮食控制。在进行治疗期间需要定期检测血糖水平，根据具体情况调整治疗方案。当然，除了药物治疗，饮食控制和运动也非常重要，通过合理的饮食和适当的运动可以帮助降低血糖。
总之，在治疗期间需要保持耐心和信心，并严格按照医生的建议进行治疗，才能有效地降低血糖并控制病情。
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