金马胶囊和小绿瓶各有优势，具体哪个效果好取决于个人需求和期望的效果。

金马胶囊是一款专注于改善男性性功能的产品。其主要成分包括淫羊藿、人参和枸杞子等，这些都是传统中医中常用来提升男性性能力的药材。金马胶囊通过刺激男性海绵体，有助于改善勃起异常和性生活时间短的问题，同时还能提高性欲和精子质量。对于肾虚、性欲低下以及性生活质量不高的男性来说，金马胶囊可能会带来明显的效果。

小绿瓶则主要用于消毒杀菌，其含有的氯酸钠、过氧化氢等成分能有效杀死细菌繁殖体，防止细菌繁殖。在皮肤、器具、环境消毒方面有着广泛的应用。然而，这里需要注意，我们通常所说的小绿瓶与改善男性性功能并无直接关系。如果问题中所指的小绿瓶是另一款专门针对男性的产品，那可能是市场上的一种俗称或者特定品牌的产品，需要具体了解其产品成分和功效来进行比较。

回到金马胶囊和小绿瓶的对比上，如果是寻求改善男性性功能的效果，金马胶囊无疑是更为对症的选择。它针对男性性能力的多个方面进行了综合调理，有望带来全面的改善。而小绿瓶，如果是指消毒杀菌的小绿瓶，则与男性性功能的改善无直接联系；如果是市场上某款针对男性的小绿瓶产品，其效果则需要根据具体产品来评估。

在选择这类产品时，建议消费者仔细查看产品说明、了解成分和功效，并根据自己的实际需求做出选择。同时，保持健康的生活方式和良好的心态也是提升男性性能力的重要因素。