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建议25周岁以上的人群。
PQQ补充剂的使用年龄限制没有明确规定。然而，与任何营养品一样，PQQ的用量和安全性应该根据个体情况进行评估。建议在使用前咨询医生或专业人士的意见，尤其是对于儿童、孕妇、哺乳期妇女或任何存在慢性疾病或过敏史的人更应该注意。
此外，一些研究表明，PQQ可能对老年人更加有益。随着年龄的增长，人体线粒体功能会逐渐减弱，从而导致身体的各种问题，如关节炎、糖尿病和认知功能障碍等。PQQ可以通过优化线粒体功能来保持健康和活力，因此老年人可能从PQQ中获得更多的益处。
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