脚痛风快速止痛方法包括使用非甾体抗炎药、冷敷以及保持足部抬高。

非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或吲哚美辛是治疗急性痛风发作时的首选药物之一。这些药物能够迅速减轻疼痛和炎症。例如，有患者在痛风发作时服用布洛芬后，几小时内疼痛感明显缓解。这类药物应在医生指导下使用，以避免可能的副作用，如胃肠道不适。

冷敷也是一种有效的家庭疗法，可以立即缓解痛风引起的局部红肿和疼痛。将冰块包裹在毛巾中，然后敷在患处15-20分钟，每天多次重复。这种方法有助于减少炎症和疼痛。

保持足部抬高也是缓解痛风症状的有效方法。将患肢抬高至心脏水平以上，可以帮助减少局部血液积聚，从而减轻肿胀和疼痛。可以在休息时用枕头或垫子将脚垫高。此外，避免长时间站立或行走，给足部充分的休息时间。

需要注意的是，这些方法只能暂时缓解症状，对于长期管理痛风，建议在医生指导下进行综合治疗，包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变。如果疼痛持续不减或伴有其他严重症状，应及时就医。